新年おめでとうございます 
ミト、お願い、頑張って・・、今年一番の願いはミトが長生きをしてくれることです。他のもっと大切なことは山とあるのだけど、いま思いつくのは目の前で寝ているミトのことです。元旦は300ｍ先の石川台神社に初詣です。その時は別なことを色々お願いして、ミトは最後ね。
今年の抱負は、「きめ細やかに」を実践することです。望んだ方とお見合いが組めるように、小さな改良を積み重ねていきたいと思います。まずお会いできないと先に進めません。当方に入ったらお見合いが組めるようになって嬉しいと言って頂けるよう頑張りたいと思います。
そして、その次。交際ＯＫを頂けるよう、交際が続くよう、そして等身大の背伸びをしない誠実な交際になるよう工夫と努力をしていきましょう。背伸びをしていたら、いつかはつまずきます。でも素敵な交際でなくては成婚には至らないし。ならば自分がより素敵になっていけばいいわけです。その、当たり前のことをコツコツと頑張ってやって行きましょう。お互いに・・。私も頑張りますね！ 今年もどうぞよろしくお願い致します。
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暮れは宅配便や玄関に人の出入りが多くて作った菓子小袋はすぐなくなりました。今日は残り3つだったので、時間の隙間で新年に向けてケースいっぱいに作りました。思いついた時にすぐ作れるよう予備の菓子かあると便利です。又、買ってきておきたいと思います。
でも、引き出しに入れておくとつい袋を開けてつまんでしまい、さて小袋を作るぞとなると煎餅の数が少なくなっていたり、ラムネ菓子が半分になっていたりしたものです。この頃は菓子類を避けているので前ほどではなくなりましたが、安い時にまとめて買っておくと・・やはり、ついついです。
目標体重73ｋｇ。74から１ｋｇ少なくしました。75.4ｋｇでしたので、あと2.4ｋｇ。筋肉を鍛えて栄養バランスを心がけて頑張りたいと思います。マックス85ｋｇもあったから病気になったのよね。10ｋｇは痩せられたのであとちょっと。体脂肪も34ぐらいだったのが16になりました。リバウンドしないようにも気をつけます。
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会員さん小窓
娘と花屋さんに行ってびっくり。売りつくしと書いてあるけど本当に売りつくしたのね。娘夫婦を送って帰りに覗いたら残っているのまで半減していました
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