上手くいく事をイメージしましょう！

 

こんにちは。

福岡市の結婚相談所　エンジェルロードの石松恵子です。

 

4月は入学式、入社式と学校や職場など初めての環境にはたくさんの出会いがあると思います。初めての人に出会う時ってワクワクドキドキ…多少なりとも緊張しますよね。ましてやこれがお見合いともなれば・・・尚更だと思います。

 

婚活におけるお見合いや恋愛はある意味、勝負といっていいかもしれません。スポーツの世界ではイメージトレーニングによって心身を鍛える方法に注目が集まり、勝利する自分をイメージし、リラックスした状態で自分自身をコントロールする方法で、かなりの成果が上がっていると聞きます。恋愛もなかなか結果が出せない人もいるかと思えば、あっさり好きな相手をゲットできる人もいますよね。

 

お見合いは一回勝負です。

≪なかなかお見合いしても良い結果が出ないという人≫

恋愛戦線における勝利を手にするためには、反省も必要ですが、改善も必要です。まずは、これまでの自分を振り返り、その行動を冷静にチェックする必要があります。自分で欠点をリストアップするのがいいでしょう。

例えば・・・話しかけられたときに緊張のあまり、そっけない態度をとらなかったか。気持ちが舞い上がって、言わなくてもいいことを口にしなかったか。相手の話の途中で割り込み、話の腰を折ってしまわなかったか。相手を批判したり嘲笑したりしなかったか。…など等、改めて過去の自分を振り返ってみて、これまで見過ごしてきた奇行や愚行に気づくものです。そして、今まで、何でうまくいかなかったのか、その原因がわかってきます。ここまでできれば、さあ、後は実戦です。実際の恋愛の場面では冷静に行動しようと思っても、思い通りに自分をコントロールするのはやはり難しいもの。そこで、事前にイメージトレーニングを行っておくと自信が持てます。

 

相手と向かい合ったとき、どんな風に行動したいのか、どんな話題を提供したらよいのか、どんな表情で微笑みたいのか・・・と頭の中でイメージするのです。もちろん、頭の中でのイメージの最終章は“恋愛成就”ですよ。

このイメージトレーニングを積み上げること、繰り返すことで、相手に対する緊張感も薄れ、自信とゆとりをもって行動できます。相手と非常にリラックスした状態で向かい合えます。一番自然で、一番魅力的な自分を表現できれば、勝利も近づきます。

 

今まで、本当の自分を表現できなかったという人、そしてそのために、お見合いや紹介の度にお断りをされ、後悔し続けてきたという人、これまでを振り返り、イメージトレーニングを試してみる価値はありますよ！

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